Wochenplan / Kursplan
MONTAG
8.3o – 9.oo
RĂĽckengymnastik/FunktionstrainingÂ
9.3o – 10.oo
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
17.oo – 17.4o
Schlingentraining/TRX
17.45 – 18.25
BodyWorkout
18.3o – 19.25
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
19.3o – 2o.45
MyForm Ernährungskurs
Geschlossener Kurs
DIENSTAG
8.3o – 9.oo
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
9.3o – 10.oo
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
18.oo – 18.45
Step-Workout
19.oo – 2o.oo
RĂĽcken-Yoga
MITTWOCH
8.3o – 9.oo
RĂĽcken-Yoga
9.3o – 10.oo
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
17.oo – 17.45
Rehasport
Geschlossener Kurs
18.oo – 19.oo
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
19.15 – 2o.3o
Hatha-Yoga-Flow
DONNERSTAG
9.oo – 9.45
Rehasport
Geschlossener Kurs
17.oo – 18.oo
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
18.15 – 19.15
Power-Yoga
FREITAG
8.3o – 9.oo
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
9.3o – 10.oo
RĂĽckengymnastik/Funktionstraining
17.oo – 17.45
Rehasport
Geschlossener Kurs
17.45 – 18.3o
Rehasport
Geschlossener Kurs
18.45 – 19.3o
Schlingentraining/TRX/HIIT
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